Santosh.
.
18 ते 60 वयोगटातील लोकांसाठी विदाऊट डायट प्लॅन Metabolism सुधारण्याचे coaching.
जिम आणि डायट प्लॅनशिवाय
वजन कमी करण्याची सोपी पद्धत
या 30-minute Metabolism & Weight Loss Strategy Call मध्ये तुमच्या रुटीननुसार एक पानाचा No-Gym Action Plan तयार करा.
Takes 40 seconds. Pick any slot that suits you.
सदाशिव सरांचे एका महिन्यात 5 किलो वजन कमी केले.
पोटाचा घेर दोन इंचाने कमी झाला.
SOUND FAMILIAR?
The same story, again and again.
हेलो नमस्कार, सध्या आरोग्य आणि फिटनेस कसं चाललंय यावर तुमच्याशी थोडास बोलायचं होतं.
✓ अनेक लोक ऑफिसच्या busy schedule मुळे वर्कआउटला वेळ मिळत नाही असे सांगतात.
✓ काही जण सतत नवीन Diet Plan शोधतात पण घरचे जेवण सोडणे त्यांना शक्य होत नाही.
✓ अनेकांना वाटते की वजन कमी करण्यासाठी तासनतास जिममध्ये घाम गाळणे अनिवार्य आहे.
✓ थायरॉईड किंवा डायबिटीस सारख्या त्रासामुळे वजन कमी होणार नाही अशी भीती अनेकांना वाटते.
अडचण तुमच्यात नाही तर तुमच्या बिघडलेल्या Metabolism मध्ये आणि चुकीच्या पद्धतीमध्ये आहे.
WHAT YOU WALK AWAY WITH
Three things, in thirty minutes
This isn't a "let's get to know each other" chat. You leave with decisions made.
ONE
तुमचा Personalized Metabolism Scorecard
तुमच्या सध्याच्या सवयींचा तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतो हे या रिपोर्टमधून स्पष्ट होईल. यामुळे तुम्हाला आरोग्याच्या नेमक्या अडचणी समजतील.
TWO
एक पानाचा No-Gym Action Plan
पुढच्या २१ दिवसांसाठीचा हा लेखी प्लॅन असेल. यामध्ये ऑफिसमध्ये बसल्या जागी करण्याच्या ३ सोप्या हालचालींचा समावेश असेल.
THREE
जेवणाच्या वेळेचे पक्के वेळापत्रक
घरचे जेवण न बदलता फक्त वेळेत बदल करून वजन कसे घटवायचे याचे मार्गदर्शन मिळेल. हे वेळापत्रक तुमच्या ऑफिस रुटीननुसार असेल.
या ३० मिनिटांच्या कॉलच्या शेवटी तुमच्याकडे स्वतःचा एक स्पष्ट कृती आराखडा असेल. तुम्ही माझ्यासोबत पुढे काम करण्याचा निर्णय घ्या किंवा नका घेऊ, हा प्लॅन तुमच्याकडेच राहील.
Book your free seats
THE HONEST BIT
Why is this free?
तुमच्यासारख्या लोकांशी बोलल्यामुळे मला ऑफिसमध्ये काम करणाऱ्यांच्या आरोग्याच्या नेमक्या अडचणी समजतात. या माहितीचा उपयोग मला माझा प्रोग्राम अधिक प्रभावी करण्यासाठी होतो.
कॉल घेतलेल्या प्रत्येक व्यक्तीने माझा पेड प्रोग्राम घ्यावा अशी माझी अपेक्षा नाही. तुमच्यापैकी काही जणांना हा प्लॅन आवडेल आणि ते माझ्यासोबत काम करतील.
हा कॉल म्हणजे कोणताही सेल्स पिच नाही. यामध्ये तुम्हाला कोणताही तयार Diet Chart किंवा मॅजिक पिल विकण्याचा प्रयत्न केला जाणार नाही.
Santosh
मी बिझी प्रोफेशनल्सना सोप्या पद्धतीने वजन कमी करण्यास मदत करतो.
BEFORE YOU BOOK
This call is not for everyone
I'd rather the seats go to the right people.
Book this if
तुम्ही १८ ते ६० वयोगटातील ऑफिसमध्ये काम करणारे प्रोफेशनल आहात.
तुम्हाला जिममध्ये न जाता वजन कमी करण्याची इच्छा आहे.
तुम्ही घरचे जेवण न बदलता फिट राहण्यास तयार आहात.
तुम्ही स्वतःच्या आरोग्यासाठी रोज १५-२० मिनिटे वेळ देऊ शकता.
Please don't book if
तुम्हाला फक्त ॲडव्हान्स्ड जिम ट्रेनिंग आणि हेवी वर्कआउट हवे आहे.
तुम्ही स्वतः मेहनत न करता फक्त तयार Diet Chart शोधत आहात.तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी एखाद्या मॅजिक पिलच्या शोधात आहात.
तुम्हाला अजूनही डाएट प्लॅनशिवाय वजन कमी होईल याची खात्री नाही.
WHO'S TAKING THE CALL
I've been where you are.
Santosh — मी बिझी प्रोफेशनल्सना सोप्या पद्धतीने वजन कमी करण्यास मदत करतो.
हेलो नमस्कार, मी स्वतः ऑफिसच्या धावपळीत वाढलेले पोट आणि कमी झालेली एनर्जी अनुभवली आहे. म्हणूनच मी खास नो-जिम वर्कआउट फ्रेमवर्क तयार केले आहे. यामुळे घरचे जेवण न सोडता आरोग्य सुधारणे शक्य होते.
सदाशिव सरांनी एका महिन्यात पाच किलो वजन कमी केले आणि पोटाचा घेर दोन इंचाने कमी केला.
१८ ते ६० वयोगटातील लोकांसाठी उपयुक्त असे सोपे आणि प्रभावी मेटाबॉलिझम सुधारण्याचे तंत्र.
फक्त २१ दिवसात २ ते ५ किलो वजन कमी करण्यासाठीचा प्रॅक्टिकल ॲक्शन प्लॅन.
People who did this
What happened after their call
“
सदाशिव म्हणतात, एका महिन्यात पाच किलो वजन कमी झाले आहे. आता दिवसभर खूप फ्रेश वाटते आणि माझी एनर्जी लेव्हल वाढली आहे. पोटाचा घेर सुद्धा दोन इंचाने कमी झाला आहे.
सदाशिव
Verified result
“
नियमित वापरासोबत माझ्या आहाराकडे आणि जीवनशैलीकडे लक्ष देण्याची सवय लागली. शरीर हलके वाटू लागले आणि दिवसभर उत्साही राहण्यास मदत झाली.
छाया
Verified result
“
नियमितपणा आणि योग्य मार्गदर्शनामुळे मला माझ्या फिटनेसकडे अधिक लक्ष देता आले.
मला स्वतःमध्ये चांगला फरक जाणवतो आणि त्यामुळे माझा आत्मविश्वासही वाढला आहे. 😊
महेंद्र
Verified result
Book yoyr free seats
HOW IT WORKS
Three steps. Then we talk.
1
Step one
How they book.
2
Step Two
What they answer before they call
3
Step Three
How the link arrives
What actually happens in the 30 minutes
No pitch deck. No pressure. Here's the whole thing.
0
8 min
The opening — what you'll listen for first.
8
18 min
The honest read on their situation.
18
27 min
Where you build the plan together.
27
30 min
Their questions, and the honest ask.
30 minutes. A written plan the same day.
BEFORE YOU DECIDE
Fair questions
Is it really free, or is there a catch?
Genuinely free. No card, no deposit, no trial. I keep five slots open each week because it's how I meet the people I eventually work with — and because most people only need the one conversation.
Will you try to sell me something?
Honestly: if I think longer support would genuinely help you, I'll mention it once in the last three minutes. If I don't think it would, I won't bring it up at all. Either way you keep the plan.
How long is the call, and is it on video?
Thirty minutes on Google Meet. Camera on is nicer but not required — plenty of people join audio-only and it works just as well.
What if my situation is a bit different
Describe the item or answer the question so that site visitors who are interested get more information. You can emphasize this text with bullets, italics or bold, and add links.
What should I prepare before the call?
Nothing. Bring your CV if it's handy — if it isn't, don't worry. Just find thirty quiet minutes where you won't be interrupted.
PICK YOUR TIME
Let's build your plan
Thirty minutes. A written plan in your inbox the same day.
Book your free seats
Opens the booking calendar
Your number is used only to send you the call reminders. No spam, ever.
Privacy Policy · Terms of Service · Contact
Santosh Vibhute Wellness Coach · Miraj, India ·
Results vary from person to person and depend on individual circumstances and effort.
Nothing on this page is a guarantee of employment or income.
This site is not part of Facebook, Instagram or Meta Platforms, Inc., and is not endorsed by them in any way.
© 2026 Santosh Vibhute Wellness Coach